Conheça a corrida parceira da ASSEGO, projeto do professor Samuel Silva
por Gabriela Caetano
A prática regular de atividades físicas é essencial para manter a saúde do corpo, o equilíbrio da mente e a preparação necessária para as exigências do dia a dia. Pensando no bem-estar, no condicionamento físico e na integração dos nossos associados e de seus dependentes, a ASSEGO busca continuamente parcerias que incentivem o esporte e a superação de limites. Confira abaixo a nossa parceria focada em corrida e preparação tática!
Corridão Tático 5km – Mentoria Tática | Em Direção à Farda
Um evento esportivo e operacional focado na simulação do espírito de tropa, promovendo trabalho em equipe, disciplina e resistência física. O Corridão Tático 5km simula o ambiente operacional em ritmo coletivo, exigindo resistência mental e união. Durante todo o percurso de 5km, os participantes correm em formação, entoando canções militares (Charlie Mike) e fortalecendo o sentimento de camaradagem e pertencimento.
- Benefício para associados: 10% de desconto no valor da inscrição (preço de custo da camiseta) para os eventos promovidos.
- Formas de Pagamento: PIX, dinheiro, cartão de crédito, boleto e via site Sympla.
- Contato: (62) 99284-1814
- Endereço: Rua A26, Quadra 21, Lote 05 – Setor Novo Horizonte, Goiânia – GO
- Instagram: @prof.samuelsilva
A corrida de rua, em especial, destaca-se como uma das modalidades mais completas e acessíveis para transformar a qualidade de vida. Do ponto de vista físico, correr fortalece o sistema cardiovascular, auxilia no controle do peso corporal, melhora a capacidade pulmonar e tonifica os músculos dos membros inferiores e do core. Além disso, o impacto controlado da atividade estimula a densidade óssea, prevenindo doenças como a osteoporose e aumentando a resistência articular ao longo dos anos.
Os benefícios vão muito além do corpo: a corrida é uma potente aliada da saúde mental. Durante o exercício, o cérebro liberta endorfina e dopamina, neurotransmissores responsáveis pelas sensações de bem-estar, alívio do estresse e redução da ansiedade. A prática frequente melhora a qualidade do sono, aumenta a disposição para as tarefas diárias e desenvolve competências emocionais valiosas, como o foco, a disciplina e a resiliência diante dos desafios.
Para garantir o seu desconto de associado no evento, apresente a sua carteirinha de associado da ASSEGO ou a declaração de vínculo no momento da inscrição ou solicitação do cupom promocional. Aproveite essa oportunidade, fortaleça seu físico e venha correr junto com a tropa!
Para mais informações sobre os convênios, acesse a página do instagram da associação.
